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緊急事態宣言の延長に伴い～ストレス解消に、リモートでも参加できるプログラムのご紹介～

こんにちは。パスセンター大船の牛込です。

現在21都道府県に発令してしている

新型コロナ対策の緊急事態宣言について、

宮城・岡山県を除いた１９都道府県が

12日の期限を30日まで延長することが決定されました。

引き続き、新型コロナウイルス感染症への

対策が求められ、感染への不安やコロナ疲れで

精神的な疲労を感じたり

ストレスが溜まっている方も

多いのではないでしょうか？

私たちの生活が目まぐるしく変わり

疲れが抜けなかったり

何となく身体が怠かったり

ついイライラしてしまうなど、

日常生活においても、心に負担を感じている方が

増えたように思います。

それでも自粛生活を心がけていて

外出するのは怖い…と思っている方に向けて

パスセンター大船では、自宅からでも参加出来る

プログラムを用意しております。

例えば、大好評プログラムの『自助ミーティング』では、

リモートで参加した方から、

「久しぶりにいい気分転換になりました！」などの

感想も、たくさんいただいています♪

他にも生活環境を整え、規則正しい生活が送れるよう

支援員が定期的なリモート面談などをおこなって

サポートしますので、お気軽にご相談くださいね。

zoomを使用したオンライン見学・体験も

随時受け付けております！

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