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今日はみんなでビジネスマナーを学んだり運動したり…🎵イベントづくしの一日でした!
皆さんこんにちは!
パスセンター大船の藤原です。
天候が不安定ですね(┬┬﹏┬┬)
皆さんいかがお過ごしでしょうか?
今日のパスセンター大船は
午前午後ともプログラムがあり
イベントづくしの一日でした!
午前は、Zoomで合同ビジネスマナーが行われました!
参加された方はZoomの操作も
スムーズにこなしながら
ビジネスマナーについて学んでいました😊
Zoomの使い方が分からないという方も
支援員がサポートするので安心して
参加してみてくださいね☘️
午後は健康運動指導士の安井ちなつ先生による
ストレッチプログラムが行われました!
第3回は、ゆる~く伸ばす、優しくほぐすストレッチ~自分でできるセルフケア~を
テーマにプログラムを行っていただきました!
参加された利用者さんは安井先生の説明をしっかり
聞いて動きを真似して身体を動かしていました✨
プログラム終了後には
血のめぐりが良くなった、身体が軽くなったなどの感想が聞かれ、
ストレッチの効果を実感されている利用者さんも多くいらっしゃいました!
みなさんリラックスして楽しみながら取り組むことができた様子でした(*^▽^*)
来月の講座も楽しみです🎵
パスセンター大船では、随時見学や体験が出来ます。