パスセンター大船スタッフブログ Staff Blog
今日は健康運動指導士の安井ちなつ先生による「幸せのための運動講座」が開催されました！🌸リラックスして体を動かすことができました🌵
みなさんこんにちは！
パスセンター大船の藤原です。
今日の大船は天気が良くて
お出かけ日和でした🌸
みなさんいかがお過ごしでしたか？
パスセンター大船では毎月恒例の
健康運動指導士 安井ちなつ先生による
運動プログラムが行われました！✨
第4回目となる今回は、
「幸せのための運動講座」をテーマに
行ってくださいました！
今日はパスセンター大船だけでなく
パスセンターが加盟している機構の
事業所のみなさんにも発信しながら
イベントが行われました！
一体感が感じられてよかったです🎵
大船の利用者さんたちは
安井先生のお手本を実際に見ながら
身体をのばしたり、筋トレしたりしていました☘️
時々、苦し気な声も聞かれましたが😂
疲れて大変…ということはなく、気持ちよく
清々しさを感じることができたようでした（*＾-＾*）
安井先生が身体の使い方を分かりやすく教えて下さるので
身体が伸びていることや効果が表れていることを
よく実感することができました🥹
参加された利用者さんからは
★今回も楽しく参加できた
★体があたたまってよかった、また参加したい
などの感想が聞かれました！
また次回の運動プログラムが楽しみです🎈
パスセンター大船では、見学や体験をお待ちしています。