パスセンター大船スタッフブログ Staff Blog
あなたは、これまでどんなストレスを経験してきましたか？今日のプログラムでは、そんなことを話し合いました！
みなさんこんにちは♪
パスセンター大船の齊藤です。
人間、普通に生きていても様々な
ストレスがあるものですよね。
今日のSSTでは、「就職活動への理解を
深めよう」というテーマのもと、状況理解の
一環として、これまでにストレスを感じた
場面についてグループワーク形式で話し合って
いただきました。
仕事中やプライベート、職場の人間関係や
家族間など、日常には様々なストレス要因が
潜んでいます。
自分の過去のイヤな記憶について、少し
振り返ることとなりましたが、みんなで
共有し、一緒に対応策を考えることで
色んな意見を知ることができました。
ストレスが発生した環境、要因などを考え
同じ状況に陥ることを回避できたらいいですね。