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心理学講座「思い込みを外す」を実施しました💓
こんにちは!パスセンター大船 中村です。
本日は心理カウンセラーの先生をお招きし、zoomにて心理学講座を行いました💻
月に一度実施していますが、「より良い毎日を過ごすための知識を身に着けることができる!」と、利用者さんに大人気のプログラムです😊
本日のテーマは、「思い込みを外す」でした。
思い込みがコミュニケーションにどのような影響を及ぼすのか、具体例を参考にしながら学んでいきました。
自分が正しい!と思いながらコミュニケーションを取ってしまうと、トラブルに繋がってしまいますよね。
自分の価値観を他者に押し付けるのではなく、様々な考え方があることを念頭に置いて、人と関わっていくことが重要なのではないでしょうか。
柔軟な視野を持つことによって、自分の世界もより一層広がるのではないかと思います✨
ぜひ今回得た学びを実生活の中で活かして、心の健康を守りながら幸せにお過ごしいただけたらと思います💡
パスセンター大船では見学や体験を受付中です。