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今日のSSTでは年末年始休暇を直前に控え、過ごし方の心構えをみんなで考えました😊

みなさんこんにちは、パスセンター大船です😊

 

木曜日のパスセンター大船のプログラムはSST。今回は年末年始休暇を直前に控え、3つのグループに別れ、グループ毎に健康的な休暇中の過ごし方、楽しみ方を考え、パワーポイントにまとめて、発表してみました。

 

生活リズムを乱さない、食生活を注意する、体調管理を意識するなど、休暇中の定番といった点のほか、Zoomなどを通じて、離れた所に住む友人と共に、年越しにカウントダウン、年越しの瞬間にハッピーニューイヤー!と叫んでみるなど、楽しみ方の提案もありました。

 

パスセンター大船の年末年始休暇は明後日29日から来年3日までの6日間になりますが、こうした点を意識して、休暇中に体調を崩すことなく、新年初通所では元気でお会いできるといいですね🤗

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