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プチスポーツ‼
こんばんは~ 平山です。
本日のプログラムは
プチスポーツ
脳トレ手指トレーニングを行いました。
手指には運動や感覚の神経が多く
動かすことで脳に刺激が加わり
手指の動きが滑らかになり
日常生活の動きがスムーズになるそうです。
本日は
じゃんけんを使った手指トレーニングなどを行いました。
左右で異なる動きをすることは
脳の活性化に非常に効果的だと言われています。
うっすら汗をかいたり、冷や汗をかいたり…
笑顔になれる⁉
いやいや、結構笑えたりするプログラムです。
是非皆さんも体験してみませんか!
パスセンター大船は働きたいあなたの心に寄り添います。
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