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午前中は卒業生お見送りイベント「自助ミーティング」、午後は「ペットボトル筋トレ」でイベント二本立てでした！

みなさんこんにちは★

パスセンター大船の齊藤です😊

今日のパスセンター大船はイベント二本立てで

賑やかな一日でした♪

午前中は、今日でパスセンター大船への

通所が最後となる（卒業は3/31ですが）利用者さんを

囲んでの「自助ミーティング」が行われました。

今日出された質問は、

「好きなゲームは？」

「これまででビックリしたことは？」

「好きな小説は？また、その理由は？」

「好きな音楽（または曲）は？」

などなど。今日の質問は「好きなもの」が

中心だったので、みなさん答えやすかったようで

ちょっとしたエピソードなども交えながら

楽しいトークの時間となりました。

午後は毎月恒例の「ペットボトル筋トレ」でした♪

使用するのは水を含んだ500㎖のペットボトル２本です。

軽いペットボトルでいかにして体に程よい負荷を

かけるかが難しいところですが、回数を重ねるごとに

みなさんコツを掴めてきている様子で、上手に負荷を

かけることができ、ちょうどいい運動になったようでした★

春は別れと出会いの時期といいます。今月で卒業となる

Oさんも、４月からはパスセンターを巣立って新しい

人生がスタートします。

努力家のOさん、これからの人生がより良きものと

なりますように。

パスセンター大船は、これからも応援しています！

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